湘南国際マラソン　完走プログラムVol.2

湘南国際マラソン完走プログラム 

2026年12月6日(日)に第21回大会を迎える湘南国際マラソンで、フルマラソンに挑戦するランナーに向けたトレーニングをご案内します。初めてフルマラソンにエントリーする方、時間内の完走を目指す方、あるいは完走経験はあるがもっと楽しく楽に走れるようになりたい方に向けたプログラムになります。ランニングフォームの確認や基本動作の説明に始まり、ボトルの携帯方法やジェルの補給タイミングまで総合的にレースの完走を後押しします。
全３回の実施で、各回ごとに単発でのご参加も可能です。 

【日程】
①2026年8月2日(日)10:30～13:30 受付10:00〜※受付終了
②2026年9月6日(日)10:30～13:30 受付10:00〜
③2026年10月4日(日)8:00～16:00  

【場所】
①②THE NORTH FACE/HELLY HANSEN テラスモール湘南店
https://maps.app.goo.gl/UGBbDT...
③丹沢日和
https://tanzawa-oyama.jp/spot/... 

【トレーニングメニュー】
各回のトレーニングは基本動作の説明やランニングフォームの確認などをメインに行います。日常のトレーニングに対する課題作りや、質疑応答の時間なども設けます。
①2026年8月2日、②9月6日…ランニングの基礎動作、フォームの確認を行いながら完走ペースでのインターバル走、日頃のトレーニングの課題作りなどを行います。
③2026年10月4日ヤビツ峠での峠走※秦野駅丹沢日和様集合・解散 

【料金】
①②2,750円(税込)
③3,300円（税・施設利用料込） 

【装備・その他】
・ランニングウエア、ランニングシューズをご用意ください。シューズのレンタルも予定しておりますが、ご自身のシューズをご用意ください。
・ドリンクや補給食などご自身でご用意ください。
・荷物のお預かりが可能です。貴重品はご自身で管理をお願いいたします。
・イベント中写真撮影などを行い、SNS等で使用させていただきます。撮影NGな方は、その際にスタッフまでお声掛けください。 

【キャンセルについて】
・お客様のご都合によるキャンセルはいたしません。天候不良など当方判断での中止に関しましては、返金いたします。 

/予約に関する注意事項
キャンセルポリシー
当日：代金の100％
100日前まで：代金の100％
キャンセル等、いかなる場合におきましても、ご返金はできません。ご了承ください。